人本身有点贫血，月经期间可否吃红枣？
病情描述：我因为小的时候比较胖，上大学的时候后努力减肥，还是比较成功的，可是那之后就有点贫血了，偶尔的时候会出现头晕的状态，尤其在月经期间，想吃点红枣补补血，想问下人本身有点贫血，月经期间可否吃红枣？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
目前如果出现有贫血的情况，因为月经期间还有一定的出血，所以有可能会造成贫血，有一定的加重的情况，这种情况下建议多吃一点红枣进行补血，是有很好的治疗作用的。月经期间也可以同时搭配着一些木耳，或者是应用一些猪血等这一类的补血的食物，都有利于避免身体的过度贫血的情况的。
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王杰 医师
济北街道办事处社区卫生服务中心 一级
你好！月经期间能否吃红枣应该根据月经量的多少来决定，如果月经量比较多，红枣具有滋补血气的作用，就会使月经量变的更多。你本身贫血就不能吃。如果月经量比较少可以适当的吃点红枣，也要根据你贫血的程度和症状。根据你描述的症状建议月经期间不要吃红枣。
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