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哪些属于高脂高糖食物

病情描述:最近因为身体的缘故,饮食需要注意请问医生哪些属于高脂高糖食物?
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    高脂高糖食物有猪肝、羊肉、甜瓜、西瓜、梨等。

    这些食物中都含有大量的糖分和脂肪,在生活中需要控制高胆固醇和高糖分的食物摄入,因为容易出现动脉粥样硬化和糖尿病高血压,所以身体造成严重的损伤,所以在日常生活中,一定要注意饮食清淡,容易消化为。

    可以多吃新鲜的蔬菜和水果,一日三餐要有规律,适当的参加体育锻炼。

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