平时有手淫但是一定要戒除手淫吗
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
如果有手淫的习惯,并不一定要戒除手淫。
适当的进行手淫是有利于身体健康的,但是并不能够频繁进行手淫,如果频繁手淫就容易导致前列腺的充血,容易诱发前列腺炎。而且频繁手淫还可以导致肾虚的症状,比如全身乏力,腰膝酸软,性功能低下等。
平常要多注意休息,不要过于的劳累。饮食方面多吃补肾壮阳的食物,比如牛羊肉,海鲜,韭菜,鱿鱼等。
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