怎样进行肾结石保健护理
病情描述：医生，我不幸地患上了肾结石，请问我平时应该怎样进行肾结石保健护理呢？
医生回答 (1)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
肾结石的保健、护理需要注意饮食习惯和生活习惯同时调理。
平时日常生活饮食上尽量避免摄入过多高嘌呤、高钙和高钠的食物，过多的摄入了以上那些食物，很容易导致出现身体肾结石症状加重的情况。而且平时也应该多喝温开水，这样能够帮助冲刷尿道，从而有效的缓解肾结石的症状，还能够帮助促进结石排出。
平时生活中尽量避免过度劳累，而且可以适当的进行体育锻炼。
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