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怎样彻底戒酒？

病情描述：我是个女孩子，可是我每天都想喝酒，感觉一餐不喝，我就像少吃了点什么一样，这个年纪也到了结婚的年纪了，男朋友不喜欢我喝酒，可是我就是戒不了酒这个东西，请问怎样彻底戒酒呢？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你每天都想喝酒？感觉一餐不喝作好像少了点什么一样，出现这种情况，属于是患上了酒瘾，建议您先慢慢减少一部分酒，然后再彻底戒掉酒，但这需要个人坚强的意志力和坚定力。平常也可以适当外出，参加体外锻炼活动，尽量分散喝酒的注意力。
武娜医师
博野县中医医院二级

病情分析：

你好，女性，27岁你问怎么戒酒，我的看法是每天三餐都喝酒是不好的，对身体有害，你应该积极戒酒。不要因为喝酒影响你和男朋友的关系，喝酒对下一代也有危害，你戒酒就一滴酒也不喝，远离酒桌，要有决心。不去酒桌旁，我的解答你满意吗。

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