请问香蕉醋真的可以减肥吗？
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病情分析：
香蕉是属于含糖量比较高的一种水果，对于糖尿病人是要禁忌食用的，不要过量使用，在相似的疾病问题上，比如说有肥胖的患者的情况下也要注意不可以经常使用，香蕉没有减肥的效果，反而有增肥的可能，这个是一定要注意的，这也是由于它成分做决定的就是含糖量比较高的因素。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，香蕉醋有减肥的作用，但是效果不太显著，要想快速减肥，可以通过控制饮食和运动相结合的方法，以达到快速减肥的目的，平时可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜，例如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，晚饭少吃或者不吃，晚上7点以后禁食，平时也要多加运动。
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