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叶酸维生素B12可以长期服用吗

病情描述:身体不是很舒服,朋友建议我服用叶酸维生素B12.但是叶酸维生素B12可以长期服用吗?
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    叶酸维生素B12不能长期服用。

    任何一种微量元素或者是维生素,如果长期过量的服用,都会影响其他营养素的吸收和利用,增加身体的负担,合理的摄取就可以了。叶酸和维生素B12缺乏会引起贫血,影响身体正常的代谢,除了药物补充之外,也可以通过饮食获取,如增加食物中的蔬菜、水果以及粗粮、豆制品等,保证营养均衡,不要挑食。

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何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病诊疗方法。如宫外孕,葡萄胎,子宫肌瘤,宫颈肌瘤,各种正常分娩、难产、产科
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