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皮肤黄黑脸上长了很多黑斑怎么办

病情描述：皮肤向来就不是很好，颜色黄黑，还长了很多黑斑，皮肤黄黑脸上长了很多黑斑怎么办？

医生回答 (1)

汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院三级甲等

病情分析：

皮肤黄黑脸上长黑斑时可通过合理饮食、果酸换肤等方法美白淡斑。

首先要注意合理饮食，建议多吃猪蹄、鱼皮、猪皮等含胶原蛋白丰富的食物，增加皮肤的弹性，并且注意与洋葱、菜花、芹菜等搭配，减少脂肪的摄取量；还应该多吃猕猴桃、樱桃、辣椒、酸枣等含维生素C丰富的食物，能起到美白淡斑的作用。其次可以选择果酸换肤治疗，用高浓度的果酸剥离角质层，也能减少皮肤上的色素沉着，起到淡斑祛斑的作用。

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咸宁市中心医院皮肤性病科; 擅长：擅长过敏性皮肤病，病毒性皮肤病，真菌性皮肤病，脂溢性皮炎，痤疮（青春痘）及性传播疾病的诊断治疗。

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