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脸色发黄要多吃什么

病情描述：我女儿小脸儿总是黄黄的，这是怎么回事？请问，脸色发黄要多吃什么？

医生回答 (1)

姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

脸色发黄多和脾胃虚弱、气血不足有关，应多吃一些健脾益气养血功效的食物。

在中医上来说，脾之本色为黄色，如果脾虚运化水湿功能失调或者是气血不足，不能够充盈于面部，会出现面色发黄，多见为淡黄，没有光泽。治病必求于本，患者可选择吃健脾益气、养胃补益气血功效的食物，如糯米、香菇、西洋参、山药枸杞粥、红枣桂圆八宝粥等。

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: 姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院中医科; 擅长：中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫，肢体瘫痪，脑血管疾病，神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。

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