得了糖尿病饮食注意什么?
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
糖尿病病人一定要重视良好的生活方式。尤其是要重视饮食方面。饮食方面建议低脂低糖饮食。低糖也是很容易理解,由于糖尿病容易导致出现动脉硬化,以及缺血性的心脑血管疾病,因此还要注意低脂肪饮食。可以选择高蛋白饮食,尤其是优质蛋白。如鱼肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶等。对糖尿病病人很重要
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病情分析:
得了糖尿病以后不能暴饮暴食。不能吃含糖量高的食物。可以适量的多吃点水果和蔬菜。可以适量的吃点瘦肉之类的,但是不要吃肥腻的肉食。应该尽量少吃主食,因为主食的含糖量比较高。甜的食物都不可以吃。如果血糖过高的时候,应该通过药物控制。
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