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男孩怎样才可以增高

病情描述：我的身高从小就比同龄人矮了一截，一直想长高，男孩怎样才可以长高？

医生回答 (1)

马保海 副主任医师
潍坊市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

男孩想要长高，可以口服药物或者是通过饮食和体育锻炼进行调节。

处于身体发育的关键时期，可以口服生长因子等能够促进生长发育的药物，这样能够帮助促进身体骨骼和肌肉的发育，从而帮助身体快速长高。而且也可以适当的增加体育锻炼，这样能够帮助促进骨骼和肌肉的拉伸程度，从而有效地促进长高。

日常的生活饮食也应该注意营养均衡，多摄入富含优质蛋白质的食物，也能够帮助长高。

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: 马保海 副主任医师
潍坊市妇幼保健院儿科; 擅长：擅长儿科常见病与多发病的诊断和治疗，对本领域的疑难危急重症均有一定的造诣和临床经验。

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