多梦烦躁怎么办
病情描述：大夫您好，我最近身体有点不舒服我最近晚上睡觉的时候做梦做的特别多，一整晚一整晚的做，根本不停，而且就是平时特别容易生气莫名的就很烦躁，我也不知道怎么了所以想请问大夫多梦烦躁怎么办？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
出现多梦，烦躁这个情况，这属于是生命功能紊乱引起来的这种现象。出现这种现象以后应该注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，平时的时候还应该养成良好的生活习惯，不要熬夜过度。需要多参加体育锻炼，可以吃刺五加，配合维生素b1，配合谷维素治疗。
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张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
如果出现多梦烦躁的话，大多数的人都是由于神经衰弱引起来的，一般情况下就是像一些精神紧张或者压力大的人，可能会出现神经衰弱的症状，长期的一个紧张的心情或者是劳累以后，可能会出现一个，神经系统张力的受限。建议就是保持一个良好的心态，劳逸结合。可以口服一些营养神经的药物。
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