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肾阴虚的患者应该怎么注意饮食

病情描述：肾阴虚老头晕，晚上总是失眠睡不着，肾阴虚的患者应该怎么注意饮食？

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

肾阴虚在饮食上不要吃辣，生冷和油腻的食物。

肾阴虚的患者平时在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，韭菜，葱，姜，蒜等，而且也不要吃生冷寒凉的食物，比如冷饮。也不要吃油腻的食物，比如油炸的食物或者是肥肉等。

肾阴虚的患者平时要养成规律生活的习惯，不要熬夜，也不要抽烟喝酒，平时可以适当的锻炼来提高身体的免疫力。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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