健脾胃化湿的食物有什么？
病情描述：医生你好，我的老公今年30岁，肠胃不太好，然后最近都没什么胃口吃饭，消瘦了不少，医生建议弄点健脾胃化湿的食物吃，请问医生健脾胃化湿的食物有什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你的这种症状可能是因为脾气虚弱导致的。那么你健脾的思路是对的。一般脾气虚弱的话，他会有湿，所以说也可以祛湿。对于你的情况，那么可以选用一些吃小豆熬中。或者小米粥，南瓜粥都可以。小米粥，南瓜粥都具有滋养脾胃的作用，而赤小豆可以去除脾胃的湿气。所以这样服用的话效果可能会好一些。
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病情分析：
健脾祛湿的食物有：南瓜、土茯苓、冬瓜、扁豆、薏苡仁、砂仁、花旗参、白术、田螺、荷 叶、陈皮、玉米、赤小豆、鲫鱼、黄花菜、鲤鱼等。此外，一些中药单药也有很好的健脾化湿作用，如党参、茯苓、薏苡仁等，这些单药均可以在熬粥时放入一些。
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