干眼症疲劳怎么治疗?
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病情分析:
最主要的就是改变你不良的用眼习惯,每天保证足够的睡眠,不要熬夜;不能长时间看手机电视等电子产品,长时间看手机,眼睛不仅累。而且对大脑也不是很好;不要再光线过强或者过暗的环境下看东西,可以多吃一些含维生素A和叶黄素的食物,比如说胡萝卜,蓝莓,海产品。
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刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院 一级丙等
结合您的病史来看,长时间接触电子产品,用眼过度,就会导致眼睛干涩感,眼睛流泪,异物感,甚至视力下降的情况,这种情况主要通过自身的调节,注意休息,注意用眼卫生,尽量少接触电子产品,要多吃点绿色新鲜蔬菜水果,多进行户外运动就能够有效的改善上述情况,症状严重时可以用眼药水,比如珍珠明目滴眼液。
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