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腰酸直不起腰怎么回事？

病情描述：你好，我今年四十五岁最近起床以后觉得自己的腰比较酸，而且自己的腰部也比较硬，稍微转动一下就感觉不是很灵活，而且有时候也会疼，所以我想问一下腰酸直不起腰怎么回事？最近我也没有干什么重活

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

考虑还是腰椎的问题，对于这种情况，一般还是以休息为主的，活动太多太剧烈会加重的症状，不利于恢复，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带，保护一下腰椎，坚持每天热水袋热敷，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
王林医师
新泰市中医医院三级甲等

病情分析：

你好酸痛的话是肌肉疼痛的特点，肌肉是有弹性的，当长期处于同一个姿势就会导致缺血，然后就会僵硬，所以你活动一下就感觉不是很灵活，这个情况的话可以诊断为腰肌劳损，并不一定是干重活导致的，缺乏锻炼也会导致，做做针灸推拿，做做拔罐效果很好。

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: 王佰亮 主任医师
中日友好医院关节外科; 擅长：擅长诊疗：股骨头坏死，膝髋关节骨关节炎，膝关节损伤，肩关节疾病，骨质疏松，颈腰椎退行性变等骨科疾病的

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