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要住宿舍打呼噜怕影响他人怎么办?

病情描述:在刚刚过去的高考里我顺利发挥,即将成为一名准大学生。想到马上就要迎接大学生活,心里非常激动。可是我有一个很不好的习惯,睡觉喜欢打呼噜。大学要住宿舍打呼噜怕影响他人怎么办?
医生回答 (2)
  • 冯献荣
    冯献荣 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    不管是大人小孩成人都是出现打呼噜的现象是一种比较常见的,如果长期的打呼噜是会对身体的身心发育造成一定的影响,这种情况建议您去耳鼻喉科做一个详细的检查,并且根据检查结果来对症治疗,平时的话要养成良好的睡觉姿势,可以选择侧卧式睡眠,睡觉之前的话不要做剧烈的运动。

  • 杨秀红
    杨秀红 医师
    寿光市人民医院羊口分院 二级
    病情分析:

    你好,根据您的描述情况,引起打呼噜的原因,一般考虑是咽部问题,比如扁桃体肿大和鼻腔问题,比如下鼻甲肥大等等,打呼噜还跟肥胖有关,需要到医院查找病因,然后积极配合治疗,平时尽量不要吃生冷及辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜,加强体育锻炼,预防感冒。

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冯献荣
冯献荣 副主任医师

锦州市中心医院 呼吸内科

擅长:肺炎,慢性阻塞性肺疾病,支气管扩张,支气管哮喘炎,肺栓塞,肺脓肿等呼吸疾病的诊断与治疗。
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王海燕
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