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每天用菊花枸杞红枣泡水喝有什么好处

病情描述：同事最近经常用菊花枸杞红枣泡水喝，闻着味道挺香，我也想尝试下，请问每天用菊花枸杞红枣泡水喝有什么好处？

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

菊花枸杞红枣泡水喝可以活血调经、滋补肾阴、美容养颜。

枸杞具有滋阴补肾的功效，菊花具有活血化瘀、软化血管的作用，红枣具有补血养血的作用。这三种药材泡水喝可以改善腰膝酸软、头痛头晕、月经不调、痛经、闭经、盗汗多汗、体虚乏力、饮食不振等症状。而且还可以预防心脑血管疾病的发生，并能在一定程度上清除自由基、抗氧化、美容养颜、延缓衰老。

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保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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