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早上空腹吃海参好吗

病情描述：有很多的东西早上都不能空腹吃，那么请问一下。早上空腹吃海参好吗？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

早上空腹吃海参一般不太好。

因为海参是属于大补食物，如果早上吃，有可能会增加肠胃负担，胃不好的人还有可能会因此出现消化不良，形成胃肠胀气，也会影响正常进食。如果本身有脾胃亏虚，空腹吃海参，还有可能会引起恶心、呕吐，甚至会因此增加体内寒湿。

最好是选择中午吃海参，因为中午人的消化功能相对要好一些，可以预防进食后引起的胀气。

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