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如何能戒烟?

病情描述:男朋友在青春期有点叛逆,学会了抽烟,到现在烟瘾也有五六年了,他虽然在我面前很少抽烟,但是我经常能闻到他身上有一股烟味,而且他时有咳嗽,我很担心他的身体健康,想请问如何能戒烟?
医生回答 (3)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    想要戒烟的话,那么一定要下定决心,因为有烟瘾的人戒烟可能是有一些困难的,但是如果说他能够为了你不当着你的面,不抽烟这么就说明有戒烟的可能性,所以说你还是要动之以情晓之以理,让他知道抽烟的一些害处,其实抽烟的人都知道抽烟有害处,只是自己不愿意去戒烟而已。

  • 孔垂栋
    孔垂栋 医师
    延边大学附属医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,戒烟是一个大工程,需要强大的意志力来完成。建议您的男朋友不要采取断崖式戒烟,那样会使身体出现明显的阶段症状。建议采用每天少抽一支,每月少抽一天的方式,逐渐减少机体对于烟草的摄入量。这种方法的成功率很高,希望对您有所帮助。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    你好,一般来说你们在一起,他不吸烟的话,说明他的这个成瘾性也不是很明显,可以考虑直接戒掉就可以了,因为本身来说,吸烟对身体有百害而无一利,所以说能够戒烟,最好是直接戒烟,这个一般来说不需要商量,也不需要什么循序渐进的方法。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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