肝火旺的食疗?
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病情分析:
你好,肝火旺可以多吃银耳莲子粥,薏米红豆粥,也可以服用芹菜粥,百合莲子粥,栀子汤,黄连汤等都是可以服用的都有肝火的作用,平时需要多吃蔬菜水果,多喝水,补充体液,忌辛辣油腻,刺激性食物,油炸食品,有时间也可以考虑中医中药治疗,平时也需要避免情绪波动,规律生活,避免熬夜
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病情分析:
肝火旺者食疗,可以适当使用玫瑰菊花茶等,莲子(带莲子芯的)煮熟,或者熬粥使用,具有一定的苦寒降火的作用。使用银耳绿豆等也有调理肝火旺的作用。合理作息,不熬夜,调节好情绪,不暴怒等,对于肝火旺有调理作用的,可以去中医面诊,使用中药调理。