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孕期可不可以吃胡萝卜

病情描述：第一次怀孕了听说怀孕期间很多东西都不能吃，孕期可不可以吃胡萝卜？

医生回答 (1)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

孕妇可以吃胡萝卜。

胡萝卜是一种比较常见的而且营养比较高的蔬菜，胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素以及维生素E，除此之外还含有少量的维生素、叶酸以及微量元素，对于胎儿的视力发育有一定的好处，并且胡萝卜对于血糖以及血压也不会产生任何的影响。

孕妇在整个孕期要做到营养全面均衡，但是不能暴饮暴食，不要挑食偏食并适当的进行运动，同时也要监测血糖。

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沈阳市红十字会医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。

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