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吃橘子上火吗？

病情描述：我今年26岁，最近我看见超市上面有很多卖橘子的。我最喜欢就是吃橘子了，但是我妈妈跟我说，橘子吃多了会上火。其实我不太相信这种说法。请问，吃橘子上火吗？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，从您现在所述情况考虑，吃橘子多了话，也是容易上火的，您现在不要吃太多的，您现在应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，现在应该要清淡饮食，精神不要太过紧张，压力不要太大，要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，不要吃太过油腻的食物，
陶丽萍 主治医师
曲靖市第五人民医院二级甲等

病情分析：

一般不会的，这是属于一种水果类的食物。通常不会导致上火，导致上火的食物一般是辛辣刺激的食物才会有这方面的影响。水果类的食物一般不会有这个问题，可以注意均衡饮食营养，适当吃橘子可以补充维生素以及补充电解质，对身体健康有好处的。

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