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肾气虚的饮食注意什么

病情描述:去看过老中医说我有肾气虚,平时要注意自己的饮食,肾气虚的饮食注意什么?
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    肾气虚患者注意多吃高蛋白、补肾的食物,避免吃生冷、燥热、高盐、辛辣的食物。

    首先应该多吃高蛋白的食物,比如肉蛋奶、鱼虾、豆类及制品等,还可以多吃黑芝麻、黑米、核桃、山药、牡蛎等具有补肾作用的食物。其次要注意避免吃鸭肉、兔肉、香蕉、西瓜等生冷或燥热的食物,避免吃腌肉、咸菜、咸鱼等高盐的食物;避免吃辣椒、芥末、花椒等辛辣刺激的食物,以免让病情加重。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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