总是蹲下一会站起来之后就会双眼发黑，我是贫血嘛？
病情描述：医生，您好。我今年23岁了，身体一直比较虚弱，而且总是蹲下一会站起来之后就会双眼发黑，我是贫血嘛？想在这里咨询一下医生平时多吃什么有助于改善贫血啊？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
23岁年轻女性，平时身体就比较虚弱，蹲一会儿站起来之后就会出现双眼发黑的情况，这种情况考虑是体位性低血压导致的，玉萍是身体虚弱有关系。这种情况的确也不能排除贫血。但是需要做血常规的检查，明确贫血的情况。平时多进食一些阿胶，红枣，桂圆，当归，猪肝，菠菜，鸡蛋等高铁食材。
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病情分析：
蹲一会儿站起来之后出现眼前发黑这个情况，这属于是一过性的脑供血不足引起来的。出现这种情况，平时应该注意加强营养，加强体育锻炼，加强体质。平时多吃些奶类，蛋类，肉类，这些营养丰富的食物来增强营养。体质强壮了以后，这些症状会得到改善。
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