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六个月宝宝怎么补铁

病情描述：我家宝宝六个月了，上周去查了个微量元素，说稍微有点缺铁，六个月宝宝怎么补铁？

医生回答 (1)

张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院三级甲等

病情分析：

六个月宝宝可通过食物、药物补铁。

如果还在母乳喂养，妈妈应该多吃菠菜、猪肝、红枣、枸杞等含铁丰富的食物，宝宝也可以通过乳汁摄取铁元素，达到补铁的目的。一般情况下六个月的宝宝开始添加辅食，此时可吃菠菜泥、猪肝泥、米粉、蛋黄泥等含铁丰富的食物；还应该吃橘子水、番茄泥等含维生素C丰富的食物，提高身体的抗病能力。如果缺铁特别严重时，可通过药物补铁。

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