小腿肚在睡觉时抽筋可能是缺钙、着凉引起的。
1、缺钙导致:怀孕期间对钙质的需求量增加,如果不注意补钙,就可能会因缺钙导致小腿抽筋。多吃牛奶、虾皮等含钙高的食物,多晒太阳,必要时补充钙剂等,就能缓解。2、着凉所致:睡觉的时候没有盖好被子,让腿部肌肉受到寒冷的刺激,也可能会导致小腿抽筋、疼痛。一般对抽筋部位热敷、按摩就能缓解。
张洋 副主任医师
陈伯健 副主任医师
龙厚清 主任医师
杜科涛 副主任医师
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泰州市中医院 普外科
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