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补气血多吃什么

病情描述：老婆生孩子大出血，现在想给做些吃的她补气血，补气血多吃什么？

医生回答 (1)

姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

补气血可以多吃富含铁元素的食材。

孕妇在产儿时会大出血，此时会出现产后气血不足的现象。而补气血可以多吃富含铁元素的食材，铁元素是红细胞生成的原料，因此坐月子期间可以多吃点猪肝，蛋黄，瘦肉，鱼肉，红豆，桂圆等补气血食材；同时也建议给产后女性做鸡汤和鱼汤，不仅可以补气血，也能促进女性乳汁分泌，对喂养新生儿具有一定的帮助。

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: 姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院中医科; 擅长：中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫，肢体瘫痪，脑血管疾病，神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。

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