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如何瘦肌肉型小腿?

病情描述:我今年23岁,我以前是田径运动员,由于常年训练,所以我小腿的肌肉十分发达,现在退役了,不练田径了,就十分嫌弃这条大粗腿。请问,如何瘦肌肉型小腿?
医生回答 (1)
  • 姜成钢
    姜成钢 副主任医师
    中国医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    如果嫌自己的大腿比较粗,可以配合局部一个训练,像你说的这个,以前训练的一个情况导致的,目前治疗的话,纠正就比较难,基本上没有很好的办法,想要瘦下去的话,可以通过游泳,最好的方法肯定是选择瘦腿针,或者是选择局部的一个手术进行分离治疗。

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