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喝红糖水会上火吗

病情描述：气血不是很好，同事说可以多喝点红糖水，担心红糖水喝多了会上火，喝红糖水会上火吗？

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

喝红糖水会不会上火和喝的量以及体质有关。

如果适量的喝红糖水，能够达到益气补血和活血化瘀的目的，一般情况下是不会引起上火的。但如果长期大量的喝红糖水，除了会引起上火之外，也有可能导致血糖升高。红糖的性质偏温热，如果说是寒性体质，喝红糖一般情况下不会出现上火现象，反而还能够达到平衡阴阳的作用。但如果体内有热，喝红糖很容易上火。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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