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睡觉为什么会突然惊一下呢？

病情描述：我发现了一个奇怪的问题，从我上小学开始，有时候晚上睡觉睡到半夜就会突然惊一下，然后就醒来了，翻个身换个姿势继续睡着，家里老人说我这是再长身体或者是缺钙了，但是我现在都这么大了。身体也停止发育了，那请问睡觉为什么会突然惊一下呢？

医生回答 (2)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

缺钙，其实是在任何年龄都可以发生的，不一定是你过了青春期以后就不会发生缺钙的现象了。老年人身体也停止发育，但是老年人出现缺钙的现象是非常多的。建议你可以适当的补钙，平常要多吃一些奶，肉类，豆制品这些蛋白质含量比较高的食物。
孔祥光 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，这种情况是要考虑是否有心律失常，如果通过检查能排出心律失常的可能性，需要进一步考虑神经官能症。心律失常待查，建议去医院内科看看，做一下心电图。再一个就是可能压力过大或者有什么心事。建议你每天睡觉之前尽量不要想什么不开心的事睡前喝杯热牛奶有助睡眠。

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: 吕志勤 主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：神经系统疑难病，尤其是脑血管病，脊髓病，神经变性病及心理疾病。

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