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三高的老人能吃什么

病情描述：老人因为三高住院了，医生说要合理搭配他的饮食，三高的老人能吃什么？

医生回答 (1)

贾秋菊 主任医师
丹东市第一医院三级甲等

病情分析：

三高的老人平时的时候可以多食用一些全麦食品以及坚果类的食物，清淡饮食。

三高的老人平时的时候可以多食用些全麦的面包，也可以经常食用些坚果类食物，如杏仁、开心果、核桃、南瓜子，能够有效的降低血压，控制动脉粥样硬化，还可以经常的吃些海苔。平时应该注意营养均衡，减少食用盐的摄入量，戒烟戒酒。

三高是高血糖、高血压、高血脂的总称，三者相互影响。

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: 贾秋菊 主任医师
丹东市第一医院心血管内科; 擅长：对心血管内科疾病的诊治。

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