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体质弱孩子饮食怎么样进行调理

病情描述:儿子身体比较弱容易生病,医生建议通过食物来调理身体,体质弱孩子饮食怎么样进行调理?
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    饮食结构的调理应结合孩子具体的体质情况来综合评估。

    对于孩子偏于气血虚者,适当的多吃一些具有健脾益气,补血功效的食物,比如红枣粥,猪肝瘦肉粥,黄芪当归炖乌鸡,猪尾巴汤,鸽子汤,鲫鱼红枣汤等。体质虚弱属于阳虚体质者,适当的多吃一些温补阳气功效的食物,比如当归生姜羊肉汤,艾草煮鸡蛋,驴肉,荔枝,龙眼肉等。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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