一杯纯咖啡多少卡路里？
-
病情分析：
每100克咖啡含有1大卡热量。运动前饮用咖啡可以改善运动表现，增加热量消耗，促进脂肪燃烧。咖啡因有助于肌肉更容易燃烧脂肪，增加热量消耗，有助于瘦身。
咖啡还能提高记忆力。随着年龄的增长，压力激素大脑中积累，从而影响记忆。咖啡因可以阻断和保护与衰老和压力有关的受体，从而延缓衰老进程。尽管喝咖啡有很多好处，但不要多喝。
-
病情分析：
一般这种情况的话是可以去用，纯咖啡的，比如黑咖啡。一杯纯咖啡的热量大概是在50卡路里。而且要注意平时看自己是否有胃病，如果有胃病的话就不要喝咖啡。减肥节食这段期间注意对胃的调理，不要出现胃病。规律饮食作息，多做运动。祝您健康。
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
食物卡路里
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
黑布林卡路里
-
-
-
- 刘红波 副主任医师 内分泌科
做俯卧撑多少卡路里能少
-
-
-
- 高宾 主任医师 普通内科
早上空腹一杯黑咖啡
-
-
-
- 董显燕 主任医师 儿科
每天一杯咖啡会缺钙吗
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
一天两杯咖啡对身体有害吗
-
-
-
一天一杯黑咖啡对身体好吗
一天一杯黑咖啡对身体好不好，要分情况讨论： 1、好处：在不空腹饮用、不加糖和咖... 详细»
-
-
早上经常喝一杯咖啡有这3大好处，但奉劝大家：1种咖啡最好不碰
生活中有不少人都喜欢喝咖啡，因为咖啡是比较常见的饮品，喝上一杯咖啡确实可以收获一... 详细»
-
-
100卡路里等于多少脂肪
通常1克脂肪可产生9千卡的热量。1000卡路里等于1千卡，100卡路里相当于0.... 详细»
-
-
一天消耗多少卡路里才能减肥
卡路里是一种热量单位，一般用于营养计算和健身手册上。如今很多年轻人年纪轻轻的就有... 详细»
-
-
人们常说的“每天小酌一杯”真的对身体好吗？
吸烟对人体有危害，喝酒对人体有危害吗？其实在之前有很多研究，其中《柳叶刀》的研究... 详细»
公众号
头条号
百家号