怀孕可以吃蚝油吗
病情描述：怀孕后，婆婆叮嘱要生活饮食有规律，不能乱吃乱喝，怀孕可以吃蚝油吗？
医生回答 (1)
-
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕可以吃蚝油。
蚝油属于一种调味料，主要是从甲壳类食品中提取出来的，当中含有维生素、锌离子、氨基酸、牛磺酸等成分。适当的吃些蚝油，能够增进孕妇食欲。还能补充身体需要的微量元素，缓解眼部疲劳，增强人体抵抗力。但应该注意避免直接食用，应该注意做熟之后才可食用。
怀孕期间注意吃清淡的食物，减少妊娠反应，孕早期可以多吃些坚果、面包。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
试纸测怀孕多久测出怀孕
一般正常月经期推迟5天左右的时间，就可以利用试纸进行检测，当然有可能两条杠是属于... 详细»
-
-
做梦没怀孕是会怀孕吗
每个人都会做梦，也各不相同。梦一般分为两类，一种自发性的行为，也就是由自己的意念... 详细»
公众号
头条号
百家号