孕妇怎样补碘？
病情描述：我老婆今年26岁，现在怀孕五个月，我听说孕妇不仅要补钙，还要及时的补碘，不然会影响宝宝和孕妇的身体健康。所以我想请问一下医生，孕妇怎样补碘？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间，为了满足胎儿生长发育的需要，需要摄入大量的营养物质，比如蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，等，以及钙铁锌硒等微量元素，都需要及时补充，一般在四个月左右补钙，满足胎儿骨骼生长的需要，如果化验不缺碘的话，不需要刻意的补碘。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，孕妇可以吃一些，专门针对孕妇补碘的药品。平时的饮食中也要多吃一些含碘量比较高的水果和蔬菜，以及肉类。例如，紫菜，海带，龙虾等含碘量都特别高。水果中含碘量比较高的有梨，苹果，柿子等。还要定期到医院去检查补碘的情况，以随时调整补碘的量。
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