体寒调理可用泡脚或喝生姜红茶。
患者可在泡脚的时候,加一些生姜片和米酒类的热性物质,只要泡上20分钟的热水脚,可促进患者的血液循环,能长期坚持泡脚是可改善体寒体质的。患者可将生姜丝放入到红茶里,再这种茶水加入一点蜂蜜或黑糖来调味,不仅有特别好的暖身效果,还可促进血液循环,每天坚持喝一杯,可使皮肤变得越来越好。
中日友好医院 中医内科