老年人失眠吃什么？
病情描述：老年人失眠吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
西医认为失眠是指患者对睡眠时间和质量不满足并影响平常日间生活的一种体验。中医主要考虑是阳不入阴，从而引起阴阳失调的一种疾病。对于失眠的患者，首先平时要注意调理自我起居作息，顺应四时阴阳，适寒暑，日出而作，日落而归，保持心情清淡，勿大喜大悲。每天尽量在十一点前入睡。睡前可以少量服用牛奶或者红枣，中药方面可以口服酸枣仁汤。祝您身体健康。
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病情分析：
老年人出现失眠状态，应该是由于脑供血不足，影响了正常的脑神经功能活动，才导致的身体异常表现，一旦出现后，应该积极的使用调理神经，缓解神经功能的药物治疗，可以适当的用一些枣仁安神胶囊，血府逐瘀片，朱砂安神丸之类的药物，并均衡营养，改善脑血流量，有助于缓解病情的。
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