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白菜有什么药用价值

病情描述：我的老婆，他平时特别注重养生，经常吃白菜。请问白菜有什么药用价值？

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

白菜的药用价值很高，值得大家经常食用。

白菜内含大量的维生素、丰富的纤维素及丰富的钙、铁、硒等矿物质，有抗氧化、抗衰老，润肠通便、促进排毒的作用。白菜内的水量很高，经常服用可以达到滋阴润燥，润肤养颜、润肠通便、生津止渴、清热解毒、清热除烦的功效。白菜的性味甘平，适合长期食用，也适合各种体质的人食用，有较高的药用价值。

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: 张英泽 副主任医师
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