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在哺乳期可以吃桃子吗

病情描述：医生你好，我现在在哺乳期，很喜欢吃桃子，请问在哺乳期可以吃桃子吗？

医生回答 (1)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

在哺乳期可以吃桃子。

哺乳期吃桃子其实并不会有什么影响，而且桃子也是水果的一种，里面的微量元素比较丰富，能补充人体所需要的铁元素以及钙元素，这些营养成分对人体发育有很大的帮助，能促进乳汁分泌。不过桃子的凉性比较大，所以不建议一次性吃太多，不然很有可能会受凉。

在哺乳期尽量多喝水，喝一些蔬菜汤，或者是喝一些骨头汤，这些都有发奶的作用。

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: 李青 主任医师
沈阳市红十字会医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。

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