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有什么方法会使身体不怕冷

病情描述:一降温全身就会发冷,不管穿多少都会觉得很冷,有什么方法会使身体不怕冷?
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    可以通过日常调理的方式来使身体不怕冷。

    平时患者在饮食当中可以摄取营养,比如可以多吃一些动物的内脏或者是牛肉,羊肉,另外也要多吃一些蔬菜。也可以使用姜,红糖,枸杞子煮水来喝,或者是煲粥吃,能够缓解患者的症状。

    平时患者也要适当的进行一些有氧运动,比如快跑,游泳等运动,能够提高身体的体质,也会改善患者身体怕冷的现象。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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