改善黑眼圈方法有哪些？
病情描述：改善黑眼圈方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先要保证充足的睡眠，不要熬夜，也不要长时间的看电子产品，养成良好的睡眠习惯，不要晚睡。可以将土豆片敷在眼部周围，或者使用温和无刺激的眼霜，都能够起到一定的作用。平时多吃富含维生素c的食物，加强身体营养，注意用眼卫生，不要用手揉搓眼睛，避免过度用眼。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
可以通过适当的按摩热敷，调理身体，来看一下，注意加强营养，观察一下睡眠的情况是否正常，平时应该注意不要吃太辛辣的食物，或者适当的用一些滋补肝肾的药疗食疗看一下，比如说适当的用一些黑芝麻来调理，看看效果，祝你不要有，熬夜等不良的习惯就可以了
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