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宝宝不易入睡易惊怎么回事

病情描述：宝宝晚上经常不易入睡，即使睡着后也睡眠很浅，稍微有点动静就易受惊醒来，怎么回事？

医生回答 (1)

刘红梅 副主任医师
沧州市中心医院三级甲等

病情分析：

宝宝睡眠浅容易醒多为缺钙导致的。

宝宝在生长发育的过程中对于钙的需求量比较大，如果从母乳中、或者是奶粉中摄入的钙不能满足其需要，会导致神经肌肉兴奋性增高，影响睡眠的质量，导致夜间睡眠不踏实，容易被惊醒。需要服用钙剂进行补充，如龙牡壮骨颗粒，同时服用鱼肝油，适当的给孩子晒晒太阳，能够促进钙的吸收和利用。

要给孩子创造一个安静的睡眠环境，不要在室内大声喧哗。

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沧州市中心医院神经内科; 擅长：对神经内科疾病的诊治。

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