宝宝能吃丝瓜
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张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
宝宝能吃丝瓜。
吃瓜是一种营养非常丰富的绿色蔬菜,其中含有钙、铁、磷等多种矿物质成分,还有丰富的维生素、蛋白质以及脂肪等多种营养物质,这些都是宝宝身体发育所需要的营养元素,所以宝宝适当的吃一些丝瓜对身体健康是有好处的。
不过丝瓜性质寒凉,宝宝的胃肠道功能发育并不完善,因此不可以吃太多,以免引起腹泻等胃肠道疾病。
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