两岁的宝宝能吃丝瓜吗
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张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
两岁的宝宝能吃丝瓜。
丝瓜当中的蛋白质和脂肪含量较少,但是却含有大量的维生素,可以满足两岁宝宝身体对于这些维生素的需求量,适当的吃一些能够提高宝宝的身体抵抗力。丝瓜当中也含有丰富的粗纤维成分,宝宝适当吃一些可以润肠通便,有效预防和改善便秘。不过丝瓜性凉,两岁宝宝的肠胃功能发育不完善,因此不可以多吃,以免引起肠胃不适。