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午睡就会发生梦魇情况这是怎么回事

病情描述:最近每次中午睡觉的时候,就会发生梦魇情况,睡的很不好,这是怎么回事?
医生回答 (1)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    午睡发生梦魇是正常的生理现象,和精神压力过大以及过度疲劳有关。

    白天的时候人的脑细胞和神经都比较兴奋,就算中午有午睡的习惯,在午睡时脑细胞和神经也很难突然镇定下来,这样就会导致睡梦过多。再加上现在生活压力越来越大,白天工作强度过高,精神高度紧张,就很容易在午睡时产生噩梦,严重者甚至还会发生说梦话和梦游的症状。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

擅长:中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫,肢体瘫痪,脑血管疾病,神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。
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