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常吃枸杞对身体有什么好处

病情描述:我们部门有个同事我经常看到她都在吃枸杞,请问常吃枸杞对身体有什么好处?
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    常吃枸杞对身体会有补血、免疫调节、防止胃部疾病等方面的好处。

    常吃枸杞对身体会有好处的,枸杞对人体的胃部黏膜会起到保护作用,不但能抗炎也能调节胃酸分泌,还能修复受损的胃黏膜,所以一般人群适量吃枸杞可预防发生胃病。枸杞富含枸杞多糖成分,这是一种水溶性多糖,能够增强人体的非特异性免疫功能、提高抗病能力。枸杞含有的多种营养成分,对人体的造血功能会起到促进作用。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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