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产后可以吃薏仁吗

病情描述：生完孩子后背上出现好多湿疹，想吃点薏仁除湿气，产后可以吃薏仁吗？顺产后半个月多了要注意什么问题？

医生回答 (1)

何静 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

产后可以吃薏仁。

薏仁是五谷中纤维含量最高的食物，脂肪低，热量低。薏仁还富含蛋白质，可以预防和治疗过敏。薏米仁还具有健脾和胃、补肺清热、祛风除湿等功能。薏仁富含蛋白水解酶，能软化哺乳期肤质差的产妇皮肤角质，对皮肤粗糙不光滑有很好的治疗效果。

产妇注意保持心情舒畅，注意休息，多吃清淡的食物，避免辛辣刺激的食物。

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