孕妇吃什么饼干好
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以选择吃些含糖分较低或者是全麦低脂饼干、苏打饼干。
孕妇平时可以经常吃些饼干补充能量,可以选择全麦低脂的饼干。平时也可以适当的吃些苏打饼干,有助于缓解孕吐反应。但是怀孕期间应注意不吃含糖较高的饼干,尤其注意威化饼干、夹心饼干,以免糖分摄入过多,出现妊娠期糖尿病。
孕期注意摄入充足营养,合理搭配饮食。
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