怀孕为什么不能吃鸡肉
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕可以吃鸡肉的。
鸡肉里面含有较高的蛋白质、油酸和亚油酸、矿物质、碳水化合物、氨基酸、铁元素等多种营养物质,可以为孕妇和胎儿提供非常充足的维生素,能够消除身体疲劳,补充皮肤胶原蛋白,能够保证造血功能,避免缺铁性贫血,还能强化血管的弹性提高母婴的身体免疫力,怀孕期间吃鸡肉对孕妇和宝宝的身体都有较大的益处。
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